วิธีทำ
1.ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย จากนั้นนำกระเทียมลงไปผัดพอหอม
2.ใส่กุ้งลงไปผัดพอสุก จากนั้นใส่บล๊อคโคลี่ตามลงไป
3.ปรุงรสด้วยซอสปรุงรสญี่ปุ่น โอมากาเสะ  และพริกไทยป่น
4.เติมน้ำเล็กน้อยหากน้ำแห้ง ผัดต่อจนบล็อคโคลี่สุก เป็นอันเสร็จ